Avec l’arrivée de l’été, c’est le retour des fortes chaleurs et e la canicule ! Mais quelle que soit la température extérieure, la température à l’intérieur de notre corps est constante : 37°C. Notre organisme a la capacité d’augmenter notre transpiration pour rafraichir le corps. Si ce système est très ingénieux, il est fortement consommateur d’eau et d’énergie. Comment ne pas s’épuiser durant les journées de canicule ? Quels sont les signes de déshydratation qui doivent alerter ? Voici quelques conseils de votre pharmacien pour rester au frais, soulager les organismes et éviter le coup de chaleur.